Tuto : le kit SOS Migraine

Bonjour-bonjour,

Noël c’est tout bientôt, et comme je suis une gentille fille qui se soucie du bien-être des autres, j’ai décidé de t’offrir un tuto cadeau dernière minute (oui oui, tu peux même le fabriquer le 24 décembre si ça te chante), pour soulager ta Maman ou tes copines  migraineuses.

collage_masque

Matériel : Pour le masque : 2 coupons de tissu de 20*25 cm(extérieur et intérieur) et 1 coupon de polaire de la même dimension. Un bout d’élastique un peu joli de 30 cm. C’est tout ! Pour la pochette : 1 coupon de tissu, une cordelette, 2 perles en bois, 1 étiquette ronde. Pour garnir la pochette : 1 stick d’huiles essentielles anti-migraine, que tu trouveras auprès de ta pharmacie la plus proche (avec un peu de chance : le seul truc que tu auras à acheter).

  1. Le masque : là, rien de bien nouveau, j’ai trouvé une super explication gratuite sur le site de Sacôtin qui te propose pas moins de 3 versions selon si tu te sens féline, justicière ou basic chic. A télécharger ici. 
  2. La pochette : ouhhh, tu vas voir, ça va être rapide. Tu prends ton bout de tissu de 50*20 cm (plus ou moins. l’idée c’est que le masque rentre dedans). Tu plies en deux endroit contre endroit. Tu couds les deux côtés de la longueur (normalement le fond est correspond au pli de ton tissu). Rajoute un zigzag pour plus de sûreté. Maintenant tu effectues un rentré au niveau du haut de la pochette, tu couds en laissant 3 cm pour passer la cordelette. A l’aide d’une épingle à nourrice, tu fais passer la cordelette dans cette coulisse, tu mets 2 perles en bois à chaque bout et éventuellement tu inclues une étiquette ronde qui servira de notice avant de nouer les deux bouts.
  3. Notice : « Si la migraine te prend, ce kit peut te soulager rapidement. Applique le stick d’huiles essentielles sur tes temps. Utilise ton masque pour créer de l’obscurité. Bois une tasse de café. En prévention : magnésium, vitamine B12 et camomille à foison« .
  4. Tu remplis la pochette avec le joli masque et le stick et tadam, c’est fini ! Joyeux Noël
  5. Note positive de fin d’article, façon « blanchisserie » : ce kit est entièrement lavable, à 30°. Parce que migraine, ça veut parfois AUSSI dire vomi !

 

 

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